Домашние способы очищения желудка

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от ГАСТРИТА и ЯЗВЫ желудка рекомендованное врачами! Читать далее >>>

Сегодня врачи рекомендуют регулярно проводить чистку желудка. Объясняется это следующим образом: из-за неправильного питания и образа жизни в пищеварительной системе накапливаются шлаки и токсины. В дальнейшем это может стать первопричиной возникновения болезней ЖКТ. Микрофлора постепенно становится благоприятной для жизнедеятельности различных микроорганизмов. В результате этого накапливается лишний вес, ухудшается состояние кожи и организма в целом. Поэтому важно выяснить, как в домашних условиях очистить желудок и когда можно выполнять процедуру.

очистка желудка
Чтобы в организме не накапливались шлаки, необходима очистка желудка

Почему необходима очистка пищеварительной системы

Перед тем как начинать выяснять, как в домашних условиях прочистить желудок, следует осознать значимость процедуры. В зашлакованном организме может содержаться до 20 кг вредных компонентов. Со временем они начинают разлагаться. Формируются продукты распада – токсины. Они попадают во все биологические жидкости.

Кровь разносит токсические вещества по всему организму. Вредные компоненты способны спровоцировать развитие серьезных недугов. Поэтому врачи рекомендуют регулярно проводить чистку, чтобы сохранить свое здоровье.

Зашлакованность желудка провоцирует:

  • снижение иммунитета;
  • преждевременное старение;
  • возникновение аллергической реакции;
мигрени
Причиной мигреней может быть именно зашлакованность
  • ухудшение состояния кожного покрова;
  • инфаркт миокарда;
  • мигрени;
  • потерю работоспособности;
  • ухудшение состояния ногтей и волос.

Врачи утверждают, что в организме человека с загрязненным желудком любые лекарственные средства действуют хуже. Распознать зашлакованность можно по наличию следующих признаков:

  • усталость хронического типа;
  • регулярные головные боли;
  • нарушение сна;
неприятный запах из ротовой полости
Шлаки могут вызвать неприятный запах изо рта
  • неприятный запах из ротовой полости;
  • проблемная кожа лица;
  • скачки артериального давления.

Даже при наличии нескольких из перечисленных признаков, следует выяснить, как очистить желудок в домашних условиях быстро и эффективно.

Методы очищения желудка

Перед тем как провести очистку желудка желательно пройти диагностику в медицинском учреждении. Доктор установит, нет ли заболевания, которое препятствует нормальному перевариванию пищи. Сама процедура делится на 2 типа:

  • лечебное очищение;
  • диагностическая чистка.
чистка для похудения
Чистка также полезна тем, кто хочет похудеть

Некоторые проводят также чистку желудка с целью похудения, так как часто зашлакованность приводит к увеличению массы тела.

Лечебное очищение необходимо тогда, когда в организм попали ядовитые вещества. Его рекомендуют при некоторых болезнях ЖКТ и пищевых отравлениях. Диагностическое очищение проводится при болезнях ЖКТ. С его помощью можно выявить провокаторов воспалительного процесса.

Простые рекомендации для очистки организма

Пациентам, которые желают выяснить, как вызвать рвоту быстро в домашних условиях, чтобы очистить желудок, доктора рекомендуют соблюдать простые рекомендации. Они помогают вывести из организма все токсические вещества.

стакан чистой воды
Пейте каждое утро натощак стакан чистой воды

При желании очистить желудок доктора советуют:

  • Ежедневно сразу после пробуждения выпивать стакан чистой воды. Она не только очищает желудок, но и способствует улучшению состояния. При неэффективности такого метода допускается использование сыродавленного масла. Его принимают по 1 ст. л.
  • Приготовить чай на основе корней аира. За один раз следует выпить четыре стакана напитка. После этого необходимо вызвать рвотный рефлекс. Делать это следует до тех пор, пока в массах не возникнет примесь желчи. Коричневый оттенок рвоты – явный признак того, что желудок начал очищаться. Процедуру прекращают тогда, когда она становится бесцветной.

Перед проведением чистки следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. В ином случае можно существенно навредить организму.

посещение врача
Посетите врача перед началом чистки

Естественное очищение

Естественное очищение – наиболее щадящий метод. Процедура заключается в восстановлении правильного рациона питания для нормализации обменных процессов. Доктора рекомендуют:

  • включить в рацион как можно больше фруктов и овощей, а также качественных кисломолочных продуктов;
  • добавить в рацион быстроусвояемый углевод – мед;
  • навсегда забыть о жирных и высококалорийных продуктах питания;
  • исключить из рациона кондитерские изделия, консервацию и сдобу;
  • раз в неделю организовывать разгрузочный день, в этот период рекомендуется употреблять в пищу только фрукты или кефир;
  • не переедать, особенно перед сном.

Пациентам рекомендуют употреблять нежирные сорта рыбы и мяса, а также каши. В сутки нужно пить не менее 2 литров чистой воды. Желательно ограничить количество потребляемой соли и сахара. Пища должна быть отваренной.

нежирные сорта рыбы
Рацион должен содержать нежирные сорта рыбы

Промывание желудка

Промывать желудок допустимо не чаще двух раз в 30 дней. Метод обычно используется при отравлениях. Процедура имеет множество нюансов. Ознакомиться с ними можно в таблице.

Подготовка к процедуреПеред промыванием желудка следует подготовить чистую кипяченую воду комнатной температуры. Допускается добавление в нее столовой соды. Перед использованием такой раствор тщательно перемешивают.
Возможно добавление в раствор вместо соды марганца. Окрас напитка должен быть бледно-розовым. Предварительно средство процеживают через марлю. Делать это следует тщательно, чтобы в дальнейшем оно не навредило организму.
Проведение процедурыНеобходимо выпить как можно больше заранее подготовленного раствора. Затем следует надавить пальцами на корень языка. Это приводит к рвотному рефлексу.
Продолжительность промыванияОчищение проводят до того момента, пока рвотная жидкость не станет прозрачной без остатков пищи.
Действия после проведения процедурыПосле проведения процедуры следует лечь в кровать. Нужно приложить горячую грелку. При отсутствии рвоты на протяжении получаса – выпейте активированный уголь.

Промывание желудка необходимо проводить строго по инструкции. После процедуры обязательно следует отдать предпочтение постельному режиму до улучшения состояния. При диареи потребуется также сделать клизму.

Промывание желудка при чистке
При чистке также проводится промывание желудка

Очистительные клизмы

Очистить желудок от шлаков можно при помощи клизм. Метод пользуется популярностью с древних времен. Применять его часто не рекомендовано. Часто рекомендуют солевую клизму. Для ее проведения следует приготовить концентрированный раствор. В 125 мл воды добавляют 1 ч. л. соли и 4 ч. л. магнезии. Температура средства не должна превышать 30 градусов. Затем его используют по назначению.

Абсолютно безопасна клизма на основе свеклы. Для ее приготовления следует тщательно измельчить полкилограмма овоща. Его заливают 2 стаканами кипящей воды. Настаивают раствор не менее часа. По истечении указанного периода времени жидкость используется по назначению.

Огромной популярностью обладают растворы для очистительных клизм на основе натуральных компонентов. В их состав могут входить:

  • семя льна;
пижма клизмы
Очень эффективны клизмы с пижмой
  • тысячелистник;
  • пижма;
  • ромашка.

Очищение соками

Многие люди задаются вопросом, как почистить желудок в домашних условиях для похудения. С такой целью рекомендовано использовать натуральные соки. Метод безопасен. Он не доставляет никакого дискомфорта.

Напитки могут быть приготовлены самостоятельно или приобретены в магазине. Главное условие – они не должны содержать в себе никаких синтетических добавок.

натуральные соки
Очень полезны натуральные соки

Допустимо как использование одного сока, так и смешивание нескольких видов. Рекомендовано отдать предпочтение следующим видам сока:

  • морковный;
  • яблочный;
  • тыквенный;
  • цитрусовый;
  • персиковый.

За день следует выпивать два литра сока. Суточный объем делят на 7-8 употреблений. В этот период нельзя ничего есть. Процедура не должна длиться более одного дня.

свекольный сок
Свекольный сок обладает слабительным эффектом, помните об этом

Допускается использование слабительных соков. К ним относят напиток:

  • сливовый;
  • свекольный.

Употребляют их за 15 минут до приема пищи до 5 раз в сутки.

Чистка соленой водой

Очищение с помощью соленой воды считается высокоэффективным. Метод относится к радикальным. За полтора часа следует выпить большое количество раствора на основе пищевой добавки. Дозировка подбирается в индивидуальном порядке.

Метод эффективен не случайно. Средство не всасывается, и поэтому, проходя по пищеварительному тракту, оно выводит весь скопившийся мусор. К тому же организм покидает лишняя жидкость.

очищение соленой водой
Очень популярен метод очищения соленой водой

Процедура нормализует процесс пищеварения. У пациента улучшается состояние кожного покрова. Метод применяют не чаще 1 раза в 30 суток. Предварительно желательно проконсультироваться с врачом. В ином случае можно существенно навредить себе. При регулярно повышающемся артериальном давлении солевой раствор использовать нежелательно.

Противопоказания

Методы очищения имеют противопоказания. Поэтому перед тем как начать выяснять, как почистить желудок в домашних условиях быстро и эффективно, следует пройти полную медицинскую диагностику организма. Использовать их рекомендовано не всем и ознакомиться с ними следует заранее.

При нахождении пациента в бессознательном состоянии очищение проводится только под наблюдением врача.

боль в желудке и чистка
При болях в желудке чистка противопоказана

Чистка категорически запрещена при:

  • отравлении нефтепродуктами;
  • наличии болевого синдрома в желудке;
  • наличии кровотечений;
  • нарушениях в кровотоке;
  • инфаркте миокарда;
  • скачках артериального давления;
  • беременности и лактации;
  • менструации;
  • простудных болезнях;
  • увеличенных показателях температуры тела;
  • кашле и насморке.
чистка при простуде запрещена
Проведение чистки при простуде запрещено

Перед тем как начать выяснять, как прочистить желудок в домашних условиях быстро, следует тщательно ознакомиться с процедурой и изучить все ее нюансы. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Доктор порекомендует наиболее подходящий способ.

Из этого видео вы узнаете о диете, которая поможет очистить желудок:

Post Author: Viktoriya Samolina

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *